マッサージを受けた後、セラピストから「お水をたくさん飲んでくださいね」と言われた経験はありませんか?実はこれ、施術の効果を高めるためにとっても大切なことなんです!
リンパマッサージを行うと、体中に滞っていた老廃物がリンパ節を通って血液に流れ出します。この老廃物を尿や汗として体外へスムーズに排出(デトックス)するためには、たっぷりの「水分」が必要不可欠です。
おすすめの飲み物
常温のお水
白湯(さゆ)
ノンカフェインのお茶(麦茶やハーブティーなど)
※施術直後はアルコールが回りやすくなっているため、飲酒はお控えいただくことをおすすめします。また、冷たいお水は身体を冷やしてしまうため、なるべく常温以上のものを選んでみてくださいね。
当サロンでも、施術後にはゆったりと余韻を楽しんでいただけるよう、温かいお飲み物をご用意しております。
心も体もリフレッシュできる時間を提供いたしますので、ぜひお気軽にお越しください。
